I due trekking proposti in questo libro sono impegnativi. Al momento di immaginarli, avevamo alle spalle, insieme o singolarmente, le Alte Vie numero 1 e 2 della Val D’Aosta, il GR20 in Corsica, l’Alta Via della Valmalenco, il Cala Gonone-Baunei, ed un certo numero di itinerari dolomitici ed appenninici. Insomma, una buona esperienza, indispensabile per affrontare l’organizzazione, le fatiche e gli imprevisti di trekking lunghi e difficili.
Il libro è diviso in due parti. Nella prima descriviamo un itinerario che dal Tirreno porta allo Ionio, attraverso montagne e paesi della Calabria e della Basilicata. Nella seconda proponiamo un cammino che dalla costa orientale della Sardegna conduce a quella occidentale, attraversando tutta l’isola.
